SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanie. Czy jak zejde z cykla i wejde na mostek,to Acard tez dalej aplikowac? Musialem tez stosowac Aspirine do tego,bo na morfologi wyszlo,ze troszke zageszcilo krew...Nie wiem,czy po cyklu tez odstawic Aspiryne...Czy zrobic morfologie i zobaczyc po wyniku...Jak myslicie??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2018-08-15 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zestaw hantli kontra Karnet na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak koledzy wyżej. Nic nie zastąpi siłowni prawdziwej , ale jak jest opcja że nie ma się czasu i możliwości to w domu lepiej ćwiczyć bo też da się duzo zrobić . lepsze to niż zniechęcić się całkowicie i stracić zapał Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-09-04 10:25:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2018-09-04 10:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na razie co do samych badań muszę jeszcze zrobić insulinoodporność. Co ciekawe wg obecnych badań wychodzi coś takiego jak poniżej. Anty tpo też muszę powtórzyć bo w chwili obecnej wychodzi, że jest dobre, więc trochę dziwne, że można się choroby autoimmunologicznej pozbyć jak kataru :). Abstrah**ąc od samych badań i przechodząc do diety - [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • byles 4 lata na on i wbiłes tego hcg 5pak tylko xdd dalej co masz zrobic, tesc był widocznie nisko jak wchodziles na pct ,robiles wtedy badnia dzien po wbiciu hcg, test był na połowie normy? atakuj jadra hcg 4-5x5000ui pół tab symexu do kazdego hcg, symex ma aktywny okres działania ok 120h,a hcg 72h estro bd w normie jak bd wchodził w pct po od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2018-09-22 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przecież nie powiem mu: gościu/doktorku gino jest od estro i prolaktyny. Pomyśli sobie ze się na internecie głupot naczytałem. Na 90% może powiedzieć że mi to zniknie jak skończę dorastać, a jak nie zniknie to po 18 operacja... tak było 2 lata temu(ale wtedy byłem otyły) zapytaj podczas wizyty czy nie uważa doktor żeby dobrze było [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12542 Data: 2018-10-17 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciąg na prostych nogach 5 s Łydki 7. Wspięcia na maszynie 4s Klatka Piersiowa 8. Wyciskanie na maszynie(angaż dołu klatki i środka klatki) 6 s 9. Butterlfy 4s Po treningu jak każdym oczywiście 30 min cardio na rowerku :) DIETA Dzisiaj z racji treningu nóg kalorycznie przekroczyłem próg 3000 kcal a dokładnie 3058 kcal :) Postanowiłem, że nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2018-11-08 21:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tętno a spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] też Ci jest potrzebna. W ogóle jest to mocno naciągany temat z tym spalaniem tkanki tłuszczowej wyłącznie w przedziale %HR etc. Załóż sobie przedział 115-130 i zobacz jak to się ma do rzeczywistości - co faktycznie na tym orbitku dasz rade zrobić w tym przedziale. I może lepiej pospacerować? Dłuuugo... Zmieniony przez - Paatik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2018-11-13 11:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • 0-10 Enan, odblok

    Post
    Doping

    Ogólnie to estro do zbicia i prolka 1 TAB co za dużo chyba aż za mocno zabijesz ta prolka jak reszta teść całkowity i FSH Lh . Tak ogólnie to trzeba było przed końcem hcg zrobić badania teścia estradiol i prolki jak teść w połowie normy albo w 3/4 widełek to wtedy clomid . Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-01-07 20:55:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2019-01-07 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta tluszczowa? Ktora i czy ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, to nie jest normalne, jak masz problemy zdrowotne to rożnie możesz reagować na zmianę diety. Czytałem kiedyś taką krótką książkę pewnej pani, która zajmuje się ziołolecznictwem, twierdzi że jak człowiek jest chory to musi zrobić oczyszczenie organizmu zanim przejdzie na zdrową dietę bo inaczej może się czuć kiepsko.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2019-01-08 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] małe bo i doświadczenie małe:-P, drugi cykl zaledwie. Spróbuje to zbić, generalnie daje sobie czas do końca lutego bo tyle mam enana. Zmarnowałem pare ładnych miesięcy jakims lichym rekompem zamiast zrobic porządna redukcję i leciec z masą, ale cóż na swoich błędach sie człowiek najlepiej uczy. Jak uda mi sie zejść z bf do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2019-01-20 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] na testo Ale masteron to kosmetyk :) mozesz troche zredukowac na testo I pasterze, I wskakiwac na masę :) Master przyspiesza rozpad tluszczy przy ujemnym bilansie plus daje fajny ostry wyglad. O odbloku pomyślisz jak będziesz chciał zejść, a zejść nie będziesz chciał jak ci się spodoba :) Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-04 17:35:25

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2019-02-04 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wielkie dzięki za poświęconą uwagę.Tak piszę o tym Ushiro Goshi ,bo byłem nim ostatnio ze 3,4 razy rzucony.Faktycznie skuteczny rzut bo jak ktoś łapie od tyłu to prawie nic szybko nie da się zrobić.Trzeba po pierwsze nie dać się podejść ani nie próbować rzucać odwracając się tyłem bez silnego uprzedzającego wychylenia.Mi się kiedyś udało ze 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-03-23 16:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Grzbiet i Barki na jednym treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie wszystko zależy od połączenia bo jak byś chciał zrobić całe barki i grzbiet to dość ciężkie połączenie, ale do zrobienia. Natomiast jak barki będą dzielone to luźno takie połączenie wjeżdża.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2019-05-21 10:05:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Tak jak pisalem na poczatku, tabsow lykam cala garsc. A jak zbadac co z tym krazeniem, jakie badanie zrobic? ps. doczytalem sie tez zeby dorzucic acard no i zaczalem brac ale to dopiero mija trzeci dzien wiec nie moge uznac czy to pomoaga

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2019-05-24 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Rok na kreatynie co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jesteś zadowolony ze suplementacji stałej to bym został na opcji tego typu. Jak nie to zrób przerwę i możesz zrobić klasyczny cyklon.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2019-06-01 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • FBW 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który chciałbym trenować jest nie możliwy bo to jest dzień wyjazdowy. A w sobotę lub niedzielę nie mam możliwości za bardzo. I teraz pytanie czy te dwa dni treningowe wystarcza? Czy spróbować pn, śr, czw? Możesz tak zrobić ale jak będziesz czuł duże zmęczenie to nic na siłę jak Ci w jednym tygodniu ucieknie jeden trening to się nic nie stanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-06-10 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jade na urlop do pl wiec zaopatrze sie rowniez w cos na estro i prolke. Co najlepiej i najtaniej wychodzi ? Exe tamox i hcg wystraczy czy cos jeszce ? Glupie pytanoe ale zawsze walilem tylko hcg i clom ewentualnie tamox jak czulem cos w sutkach. Teraz chce to zrobic jak nalezy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-06-26 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Odblok po Propie

    Post
    Doping

    można ale jak bedą wywalone te hormony to pct raczej się nie uda , i bedzie blok i mega spadki To co mam zrobić jak nie mogę wykonać badan ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-07-06 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nie ma mnie w pl więc nie będę miał jak za bardzo badań zrobić przez przyszłe dwa miesiące. Ciągnąć dalej tę "bombę"?deke przestałem walić zaraz po tym jak to zobaczyłem(dwa tygodnie temu) i zmniejszyłem dawki tescia stwierdziłem że odpocznę i wrócę po wakacjach . Teraz sam nie wiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2019-07-08 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dnia na dzień jak nie będę jadł 4 tys to. Waga będzie spadać a ja nie daje rady tyle jeść. Dziś też nie dam rady. Mam brzuch wywalony jak piłka po jedzeniu.. A aktywność mam zerowa. Kombinuje co z tym zrobić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2019-07-17 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)